BON PODARUNKOWY na Gimnastykę słowiańską (4 zajęcia)
WAKACYJNE PREZENTY DLA KOBIET. BON O WARTOŚCI 140 ZŁ. NA ZAJĘCIA TRADYCYJNEJ GIMNASTYKI SŁOWIAŃSKIEJ. Zapraszam. Z energii elfów, chochlików, z krainy starogreckich hamadriad (czy driadów? – poprawcie mnie proszę językoznawcy,…
Więcej 
Różność w jedności…kobiety siostry
Kobiety siostry, kobiety matki, kobiety córki, kobiety przyjaciółki, żony, kochanki, pisarki, malarki, twórczynie, pieśniarki, kucharki, szwaczki, lekkoatletki, naukowczynie, terapeutki, wiedźmy, szamanki, boginie, mniszki…..Przybieramy tak wiele ról i sposobów na życie…
Więcej 
Czasem słońce czasem deszcz
Czasem słońce czasem deszcz…..gdy nie pada ćwiczymy na zewnątrz a w czasie deszczu przenosimy się do mej stodoły, która choć nie skończona ochoczo nas gości …. tymczasem radość praktyki gimnastyki…
Więcej 
Słowiańska pośród nenufarów.
Przychodzę do was dziś z kwitnącym, białym nenufarem z naszego stawu. Z greckiego i łaciny ” numphe” oznacza nimfy. To nie tylko piękne i młode istoty ale również siła życiowa…
Więcej 
Droga do celu czy sam cel ? Oto jest pytanie 🙂
W gimnastyce słowiańskiej jak i w życiu niekiedy skupiamy się za bardzo na celu, na osiągnięciu danej pozycji a zapominamy o wszystkim co ją poprzedza. Regularna praktyka własna i obserwacja…
Więcej Gimnastyka dla kobiet w bieszczadzkim lesie.
Kolejny bieszczadzki plener – wiosenny las. Gimnastyka dla kobiet w pośród drzew, dotykamy ciepłej, majowej ziemi, ściółki, łączymy się z Gają, ze sobą, ze swoimi potrzebami a przede wszystkim słuchamy…
Więcej ćwiczenia na co dzień
W prezentowanym filmie zobaczycie kilka detali istotnych podczas wykonywania pączka – częstej sekwencji w gimnastyce słowiańskiej. Dziś prezentuję ten ruch z perspektywy pracy ciała i zalet jakie niesie ze sobą…
Więcej Plener bieszczadzki – woda
Kolejny mój plener bieszczadzki – żywioł wody, rzeka San, oczyszczenie
Więcej